«Natal Amargo» conta duas histórias que se alternam: uma protagonizada por Elsa, uma diretora de publicidade, em 2004, durante um fim de semana prolongado em dezembro. A segunda passa-se em 2026 e tem como protagonista Raúl, um argumentista e realizador que está a escrever um guião que, em breve, descobrimos ser a história de Elsa, do seu namorado Bonifácio e das suas amigas Patrícia e Natália. Misturada com a ficção, Elsa é, de certa forma, o alter ego de Raúl, que recorre à autoficção como solução para um longo período de seca criativa. Ele olha para dentro de si mesmo e não consegue evitar olhar também para as pessoas que compõem o seu universo mais íntimo: a sua companheira e a sua assistente.
O filme narra a estreita relação entre realidade e ficção, entre inspiração e vida, levantando o debate sobre os limites da autoficção.
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